新派訊 春風(fēng)和煦暖人心，芳華綻放向未來(lái)。為關(guān)愛(ài)轄區(qū)女性身心健康，傳遞節(jié)日溫暖，營(yíng)造關(guān)愛(ài)女性、尊重女性的良好社會(huì)氛圍，3月6日，在“三八”國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，濰坊高新區(qū)汶泉發(fā)展區(qū)舉辦“關(guān)愛(ài)巾幗·賦能身心”健康科普走基層暨“三八”國(guó)際婦女節(jié)身心健康提升活動(dòng)，邀請(qǐng)專業(yè)老師開(kāi)展健康科普講座，為轄區(qū)婦女送上了一份實(shí)用又暖心“巾幗健康禮”。
健康科普講座現(xiàn)場(chǎng)。
活動(dòng)中，專業(yè)老師圍繞女性身心健康及情緒管理疏導(dǎo)等主題，結(jié)合典型案例，對(duì)常見(jiàn)的家庭關(guān)系、親子教育、情緒壓力等問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)講解，讓現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)人都受益匪淺。隨后，為大家介紹了適合女性鍛煉的自然養(yǎng)生操，并現(xiàn)場(chǎng)示范動(dòng)作要領(lǐng)，伴隨著舒緩的音樂(lè)，大家調(diào)整呼吸、伸展手臂、拉伸腿部及腰部，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松愉快。專業(yè)老師還介紹了放松身心的七彩能量畫創(chuàng)作，耐心指導(dǎo)大家以筆為媒、以色為語(yǔ)，用斑斕色彩自由抒發(fā)內(nèi)心感受、勾勒美好期許，大家認(rèn)真聆聽(tīng)、積極練習(xí)，一筆一畫間緊繃的身心漸漸舒緩，沉浸在這寧?kù)o而治愈的時(shí)光里，同時(shí)也收獲了滿滿的自信與心靈慰藉。
參與活動(dòng)人員練習(xí)自然養(yǎng)生操。
大家紛紛表示，此次講座貼近實(shí)際，實(shí)用性很強(qiáng)，既學(xué)到了健康知識(shí)，又感受到了節(jié)日的溫暖，今后將把學(xué)到的知識(shí)融入日常，以更飽滿的熱情積極投身于工作中，以實(shí)際行動(dòng)為汶泉發(fā)展區(qū)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
新派融媒體記者:張耀中/文圖
編輯:劉小麗
一審:馬林峰 二審:劉鵬 三審:王志剛
